Un test genetico salivare consente di personalizzare l’alimentazione per perdere peso e migliorare il benessere, stabilendo un profilo genetico dettagliato.
Per ottenere un dimagrimento reale è necessario perdere massa grassa, mantenendo la massa muscolare e l’idratazione. Il dimagrimento si attua attraverso dieta ipocalorica o l’aumento del dispendio calorico.
Una dieta a basso indice glicemico aiuta a modulare la risposta metabolica ed è consigliata per diabetici, pre-diabetici e chi ha difficoltà a dimagrire.
Problemi come acne, cellulite e alopecia richiedono analisi approfondite per identificare strategie nutrizionali e nutraceutiche per migliorare l’inestetismo.
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