Le intolleranze alimentari causano reazioni avverse al cibo, con sintomi intestinali. Possono riguardare il lattosio e il glutine, richiedendo una dieta di esclusione.
Un test genetico salivare consente di personalizzare l’alimentazione per perdere peso e migliorare il benessere, stabilendo un profilo genetico dettagliato.
La dieta mediterranea, basata sui tradizionali stili alimentari mediterranei, promuove la salute; la sua versione modificata è una variante low-carb.
La dieta detox è un regime breve e restrittivo che aiuta a depurare l’organismo e accelerare il metabolismo, permettendo di perdere 2 kg in 3 giorni.
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